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心理健康教育中心举行2018级新生心理健康教育讲座

  秋风送爽,硕果飘香。在这收获的季节,南充职业技术学院迎来了2018级的四千多名新同学。2018年9月8日、9日上午,针对学院2018级新生的两场心理健康教育讲座在学生活动中心举行,心理健康教育中心主任李静老师围绕大学新生入学适应相关问题,从新生的常见心理困惑出发,系统梳理了新生心理不适的常见问题,并就人际关系适应、学习适应和环境适应等几个方面作了重点阐述,与此同时李老师还详细介绍了切实可行的心理调适方法。最后李老师向同学们介绍了学校心理咨询的原则、意义及工作方式,为同学们澄清了对心理咨询的误解,鼓励同学们遇到心理困扰时,要有勇气通过专业咨询走出心理不适。讲座结束时,李老师为大家介绍了学院心理健康教育中心的职能,办公地点和预约方式。

  两场以“新生活从心开始”为主题新生心理适应教育讲座,帮助新同学了解了心理健康知识,为他们尽快转变角色,更好地适应大学生活提供了相应的专业支持。