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南充职业技术学院心理健康教育中心举办“生命教育团体辅导”活动

为提高大学生心理健康水平和心理健康素质,使同学们理解生命的意义,学会珍爱生命,热爱生活,提高生命质量。学院心理健康教育中心于2021527日晚上在学生活动中心举办了两场“遇见美丽人生——生命教育团体辅导”活动,活动当天由心理健康教育中心徐佳佳老师对自愿报名的54名同学进行了辅导。

徐老师从破冰游戏“体验进化—凤凰成长”开始,一方面调动了大家参与热情,另一方面让同学们充分体会到在适应环境的竞争中,进化成功的往往是积极争取的人。接着通过“生命倒计时”、“墓志铭”、“生命线”带领学生体验“失去”“重生”之旅,让学生在讨论中探索、学习,在事件中体会、领悟,在操作中实践、成长。通过这几个环节,同学们明白了生命的来之不易,对生命和死亡有了更清醒的认识,能重新审视自己的人生,思考人生的价值和意义。通动活动分享,参与学生都纷纷表示今后要以更加积极、乐观的态度去面对生活,认真过好每一天!